Viet Vo Dao - Ecole Song Long Moulins-Avermes
Ecole Khien Xuan

L’école Song Long Kien Xuan aux deux dragons propose une pratique des arts martiaux traditionnels vietnamiens. L’école part du principe, simple, que le mouvement, c’est la vie ; chacun travaille donc au niveau qui lui convient, et apprend à mieux appréhender son rythme de progression, au travers de différentes techniques. Celles-ci sont nombreuses : endurcissements, assouplissements, étirements, travail de frappes, de blocages, gestion du souffle, leçons développant le travail des mains, enchaînements (appelés quyens), assise et résistance des jambes, renforcement du ventre …. Viendra ensuite le travail des armes : sabre, bâton, épée … C’est la part que l’on nomme travail externe.

Lieux & Horaires

*Salle des Capucines, Moulins : 18h-20h tous les mardis : Tai Cuc et Viet Vo Dao
*Salle des Capucines, Moulins : 18h-19h15H tous les jeudis : Tai Cuc et méditation
*Salle des sports, Avermes : 19h30 tous les jeudis : Viet Vo Dao et Self Défense
*Salle des sports, Avermes : 9h30-10h30 tous les samedis : Tai Chi
*Salle des sports, Avermes : 10h30-11h30 tous les samedis : Viet Vo Dao

*Contact Song Long Moulins : songlongmoulins@gmail.com / 06.59.22.43.17
*Contact Song Long Avermes : songlong.avermes@gmail.com

Ecole Song Long de Moulins- Avermes en images et en Vidéo